MEDITACIONES
Medita en vivo cada miércoles bajo la guía de Mataji Shaktiananda
Que tu tema sea el silencio
Concéntrate en tu respiración,en lo sutil que la haces, lo sutil que la sientes, lo sutil que eres.A través de tu respiración, atiende, asimismo, lo que tu cuerpo es y todo lo que contiene, y cómo es que a través de...
Respira y rediseña tu Principio
Sería menester que te ubicaras, que sepas dónde estás y realices una sutil ubicación. Que lo que sea tu conciencia, sepa y entienda, lo que es y hace. Comienza a respirar más conscientemente de esto, de lo que estás...
En el mundo de las formas, transfórmate
En el mundo de las formas, transfórmate MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 29 de noviembre de 2017 Respira tanto como así necesites. Necesitamos tantas veces respirar, desde esa acción más consciente, más...
Soy mi estado de conciencia
Soy mi estado de conciencia MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 22 de noviembre de 2017 Observa tu respiración, ve viendo si te va alcanzando cada respiro, cómo lo distribuyes en ti, el efecto que produce, de qué...
En el Ser eres libre
En el Ser eres libre MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 15 de noviembre de 2017 Respira profunda y serenamente. No apures ningún respiro, tómate tu tiempo. Hazte en tu espacio interno y desde ahí respira. Hazte en...
Tu anhelo de ti
Tu anhelo de ti MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 8 de noviembre de 2017 Asegúrate de no guardar ninguna tensión, revisa tu rostro en expresión relajada. Respira profunda y conscientemente, mantente en tu propio...
Una mente en blanco.
Trata de mantener tu mente en blanco, vacía de contenidos urgentes, expectativas, preocupaciones, ansiedades. ¿Podríamos tener alguna vez la mente en blanco? ¿Nos dejaría? ¿Cómo sería? Borrando cosas, situaciones,...
¿Te sientes un espíritu en luz?
¿Te sientes un espíritu en luz? MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 1 de noviembre de 2017 Inhala y exhala, llena y vacía conscientemente. Disfruta esa acción, has consciente lo que tomas, lo que dejas. Permite que...
Simplemente respira
Simplemente respira MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 25 de octubre de 2017 Respira con serenidad, buscando establecerte ahí. Atiende solamente tu respiración sintiéndola como tu única compañía, como esa fuerza...
Respira porque estás aquí
Respira porque estás aquí MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 18 de octubre de 2017 ¿Eres de aquí? ¿Te sientes de aquí? ¿Te gusta tu aquí? Respira tus respuestas, existan o no. Porque todo cuanto respires es tu más...
¿Qué contiene tu sustancia?
¿Qué contiene tu sustancia? MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 11 de octubre de 2017 Respira tu sustancia. Y te digo: no contiene marcas, no contiene estigmas, no contiene sellos, no registra dolor, no registra...
Tu respiro quiere vacío
Tu respiro quiere vacío MEDITACIÓN CON SRI MATAJI SHAKTIANANDA 04 de Octubre de 2017 No te afanes, nada que sentir, nada que ver, ningún registro. Son tiempos en los que casi se nos obliga a almacenar. Mantente...
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